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4.25.fri	4.26.sat	4.27.sun	4.28.mon	4.29.tue

豚肉とごぼうの炒め煮/小松菜のおかか和え/豆腐とワカメのお味噌汁/トマト	鮎の塩焼き/貝柱とアスパラのガーリックバター炒め/蟹のお味噌汁	煮込みハンバーグ/小松菜の白和え風（ナンプラーで）/ワカメスープ	鶏肉とスナップえんどうの生姜炒め/新玉ねぎのおかか和え/ブロッコリーとしめじのガーリックバター炒め/大根のお味噌汁	シンプルカレー/アスパラとベーコンのスープ/セロリとトマトのサラダ
一昨日母が来てくれたので、昨日＆一昨日は母が作ってくれたものを食べた。なんて楽！できることならずっと居て欲しい～	頂いたガーリックバターと、大名ジョウキュウ醤油を使ってみたくて。	友人夫婦が遊びに来てくれた。夕飯の買い物もしてきてくれた。助かる～	ここ何日か循星がまたぐずってたけど、今日は落ち着いてたな。この繰り返しなのかな？スナップえんどう、ブロッコリーはご近所さんからの嬉しい頂き物。お野菜を作れるなんてスゴイな～	明日のイベント準備に備えて、大量にカレーを作る。もちろん明日もカレー！

4.17.thu	4.18.fri	4.19.sat	4.20.sun	4.21.mon	4.22.tue

牛のタタキ/水菜とざる豆腐のサラダ/えのきとワカメのお味噌汁/お漬物	たけのこナムル丼/茹でごぼうの辛子マヨネーズ/小松菜のお味噌汁/かずのこ	鮭と小松菜の韓国風ピリ辛鍋/たけのこの天婦羅	牛肉とブロッコリーのカレーウスター風味炒め/蓮根とセロリのきんぴら/茄子と青じそのお味噌汁/新玉ねぎと水菜のサラダ	帆立とアスパラのパスタ/大根とセロリのサラダ/ほうれん草と卵のスープ	ステーキ/ほうれん草と新じゃがのアンチョビ炒め
ウェブショップ、オープン。どきどきだったけど、たくさんの方がオーダーして下さって嬉しい。	循星が急によく眠ってくれるようになった。それはそれで心配になったりするから、親心って複雑。	食べちゃいけない天婦羅・・私は３つだけ食べた（かな？）		循星、初の小児科。結局なんでもなくて、一安心。パスタはやっぱり危険。彼のはのびきってた。	市からの助産師さんが来て下さって「可愛いね～！パパ似でしょ？」と私の顔を見ながら断言され、ええっ！？

4.9.wed	4.10.thu	4.11.fri	4.12.sat	4.13.sun	4.14.mon

鶏むね肉のネギ南蛮/小松菜のおかか和え/レタスとコーンのスープ	長ネギと豚肉のかりかり焼/豆腐と絹さやの生姜炒め/あさりとワカメのお味噌汁/春キャベツとツナのサラダ	茄子のハンバーグ/ミネストローネ/ほうれん草のアンチョビ炒め	肉じゃが/大根とニラのお味噌汁/トマト納豆/もずく/キムチ	ししゃも/ピーマンのツナ味噌焼/大根とニラの浅漬け	鶏肉の炊き込みカレーご飯/キャベツとコーンのスープ
テコ先生のゴハンのじかんレシピで。揚げ物と乳製品（特にケーキ・・涙）は体調の関係で控えてるのだけど、揚げ物がどうしても食べたくなって「たまーになら良いよね～」と根拠のない言い訳をしてぱくぱく。		きらしていた玄米が届いて嬉しい。茄子だけで作るハンバーグはテコ先生レシピ。	喉が痛い～でも風邪じゃないってことにしとこ。	ご近所さんに抜きたての大根を頂いて嬉しい。で、朝から漬物を三種類作る。	これだけ。少なすぎたな。

4.3.thu	4.4.fri	4.5.sat	4.6.sun	4.7.mon	4.8.tue

白身魚のハーブ蒸し/菜の花のおひたし/筍ご飯/パスタサラダ/茄子のお味噌汁/スナップえんどう	納豆チゲ/春菊のチヂミ/レタスと海苔のサラダ（胡麻油＋塩で）	きのこと小松菜の生姜醤油和え/赤ピーマンとひじきの煮物/ししゃも/もずくのお味噌汁/頂き物のサラダ	ジンギスカン/春菊と油揚げのお味噌汁/スナップえんどう	ほうれん草と大豆のカレー/水菜とレンコンのサラダ（マヨネーズ＋辛子＋胡麻で）/人参と卵のスープ	たっぷりキャベツとソーセージの洋風みそ汁/焼き鮭
冷蔵庫がすっからかんになったので、昨日は午前中に家族でスーパーへ買出しに。野菜を中心にたんまり買い込む。エクササイズなみにうろうろしたんじゃ？私。岡崎さんからも野菜をたくさん頂いて嬉しい。	魚がしばらく続いたので刺激を求めて。	常連さんに頂いたお洒落サラダ。食卓が華やかになりました。美味しくてぺろりと完食。	マミーの北海道土産第三弾。キャベツやもやしをたっぷり入れたら、一体何人前？？状態に。	アショカで作る。ヘルシーカレー。が、やっぱり骨付き肉で作った方が美味しい。	高山なおみ「野菜だより」のレシピで。このレシピおすすめです。