2007年1月9日放送 「鶏肉の山芋鍋」

 
←小谷田さんの土鍋です。


※今日感テレビさんより引用↓


【材料】

手羽元・・・8本
山芋・・・250g(すりおろすと約400cc)

水菜・・・1パック
蓮根・・・10cmくらい
しめじ・・・2パック
豆腐・・・1丁
白ねぎ・・・1〜2本

A・・・だし昆布・・・10cm角を2枚
水・・・1.5リットル
醤油・酒・みりん・・・100cc

雑炊に。。。炊いたご飯・卵など

【作り方】

1

土鍋などに、水と昆布をいれ、10分ほど置く。
その間に、山芋をすりおろす。
2





鍋を火にかけ、沸騰したら昆布を取り出す。
沸騰している昆布だしに、手羽元をいれ沸騰後、弱火で10分煮る。
その間に、野菜を切る。
蓮根は薄切り、シメジは小房にわける。
水菜はざく切り。白ねぎは一口大に、豆腐も食べやすい大きさに切る。
(入れる野菜はお好みのもので)
3









鶏に火が通ったら、醤油、酒、みりん、すりおろした山芋、
切った野菜と豆腐をいれ、さらに10分ほど煮る。
山芋のせいで、とろみのあるだしなので、
焦げないように、時々全体を混ぜる。
全体に火が通ったらできあがり。
そのままでも、柚子こしょうなどでも美味しくいただける。
最後は、雑炊で。焼いたお餅を入れても美味しい。

ポイント・・・
ぐつぐつしているとき、山芋の濃度で焦げやすいので、時々混ぜてください。





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